Bài đăng

Nhân sâm Hàn Quốc: Bí quyết sống khỏe cho người già

Hình ảnh
   Tuổi già là giai đoạn cơ thể bắt đầu suy yếu cả về thể chất lẫn tinh thần. Hệ miễn dịch suy giảm, trí nhớ kém đi, các bệnh mãn tính như cao huyết áp, tiểu đường, tim mạch… có xu hướng tăng cao. Chính vì vậy, việc chăm sóc sức khỏe cho người lớn tuổi là điều vô cùng quan trọng. Trong các giải pháp tăng cường sức khỏe tự nhiên,   nhân sâm Hàn Quốc khô  được xem là lựa chọn hàng đầu được nhiều người tin dùng và khuyên dùng định kỳ cho người già. Nhân sâm Hàn Quốc – “thần dược” cho người cao tuổi Không phải ngẫu nhiên mà nhân sâm được xem là “quốc bảo” của Hàn Quốc. Với hàm lượng  saponin  và hoạt chất quý hiếm cao, nhân sâm Hàn Quốc có khả năng hỗ trợ  tăng cường miễn dịch, giảm mệt mỏi, nâng cao thể trạng , giúp người già có một cuộc sống khỏe mạnh và tinh thần minh mẫn hơn. Việc  dùng nhân sâm định kỳ  giúp cải thiện toàn diện nhiều chức năng trong cơ thể, từ đó phòng ngừa các bệnh lý phổ biến ở người cao tuổi như suy nhược, mất ngủ, rối lo...

Bị gan nhiễm mỡ nên ăn gì và kiêng gì mỗi ngày?

Hình ảnh
   Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, chịu trách nhiệm lọc độc tố, chuyển hóa chất dinh dưỡng và tham gia vào hơn 500 chức năng khác nhau. Khi gan bị tổn thương do viêm gan, gan nhiễm mỡ, xơ gan hay thậm chí ung thư gan, sức khỏe toàn diện của cơ thể sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Bên cạnh việc điều trị y tế,   chế độ ăn uống khoa học   đóng vai trò then chốt trong việc hỗ trợ và phục hồi chức năng gan. Vì sao cần chú ý đến chế độ ăn khi mắc bệnh gan? Gan là “nhà máy chuyển hóa” của cơ thể, chịu trách nhiệm xử lý chất béo, protein và carbohydrate. Khi gan yếu, khả năng chuyển hóa và thải độc bị suy giảm, dẫn đến tình trạng tích tụ độc tố và rối loạn dinh dưỡng. Do đó, người bị bệnh gan cần có chế độ ăn phù hợp để giảm tải cho gan, cung cấp dưỡng chất cần thiết giúp tế bào gan tái tạo. Những thực phẩm nên bổ sung Người mắc bệnh gan nên ăn các thực phẩm dễ tiêu hóa, giàu chất chống oxy hóa và có tính hỗ trợ thải độc tự nhiên như: Rau xanh : Rau...

Xơ gan – hậu quả nghiêm trọng của viêm gan B, C

Hình ảnh
   Gan là cơ quan đảm nhiệm nhiều chức năng sống còn trong cơ thể như thải độc, tổng hợp protein, chuyển hóa chất béo và lưu trữ năng lượng. Tuy nhiên, gan rất dễ bị tổn thương khi chúng ta duy trì lối sống thiếu lành mạnh hoặc mắc các bệnh lý mãn tính như viêm gan B, viêm gan C, gan nhiễm mỡ do rượu hoặc không do rượu. Một trong những hậu quả nghiêm trọng nhất của các bệnh lý này là   xơ gan   – tình trạng tổn thương gan vĩnh viễn, có thể dẫn đến suy gan hoặc ung thư gan. Xơ gan là gì? Xơ gan là quá trình hình thành các mô sẹo không thể phục hồi thay thế cho các tế bào gan khỏe mạnh. Khi mô sẹo lan rộng, cấu trúc gan bị thay đổi và chức năng gan dần suy giảm. Ban đầu, xơ gan có thể không biểu hiện triệu chứng rõ ràng, nhưng theo thời gian, người bệnh sẽ gặp các dấu hiệu như mệt mỏi, chán ăn, sụt cân, vàng da, bụng trướng do tích dịch (cổ trướng), dễ bầm tím, chảy máu kéo dài… Xơ gan được chia thành hai giai đoạn:  xơ gan còn bù  (gan vẫn còn hoạt động tươn...

So sánh giá nhân sâm Hàn Quốc các loại phổ biến

Hình ảnh
   Nhân sâm Hàn Quốc từ lâu đã được biết đến như một “thần dược” của phương Đông, nổi bật với công dụng tăng cường sức khỏe, nâng cao đề kháng, bồi bổ cơ thể và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý mãn tính. Tại Việt Nam, nhu cầu tiêu dùng nhân sâm ngày càng tăng cao, kéo theo đó là sự quan tâm về giá cả và chất lượng sản phẩm. Vậy   giá nhân sâm Hàn Quốc tại Việt Nam  hiện nay là bao nhiêu ? Những yếu tố nào quyết định đến giá của mặt hàng này? 1. Các loại nhân sâm phổ biến trên thị trường Việt Trên thị trường hiện nay, nhân sâm Hàn Quốc được phân chia thành nhiều dạng như:  sâm củ tươi, sâm củ khô, cao sâm, viên sâm, trà sâm, nước uống từ nhân sâm...  Trong đó,  cao sâm 6 năm tuổi Hàn Quốc  là một trong những dòng sản phẩm được ưa chuộng nhờ hàm lượng saponin cao, tinh chất cô đặc, dễ sử dụng và bảo quản lâu dài. Ngoài ra, các sản phẩm kết hợp từ nhân sâm như  nước bổ gan giải rượu Hàn Quốc  cũng ngày càng được quan tâm, đặc biệt trong bối cả...

Uống bổ gan dạng nước lâu dài có gây hại?

Hình ảnh
   Trong cuộc sống hiện đại, gan phải hoạt động liên tục để thải độc tố từ thực phẩm, rượu bia, thuốc men, ô nhiễm môi trường… Chính vì vậy, các sản phẩm   bổ gan dạng nước   ngày càng được nhiều người tin dùng nhờ tính tiện lợi, dễ hấp thụ và hiệu quả nhanh chóng. Tuy nhiên, một câu hỏi phổ biến là:   bổ gan dạng nước có dùng lâu dài được không?   Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây. 1. Bổ gan dạng nước là gì? Có ưu điểm gì nổi bật? Bổ gan dạng nước là các sản phẩm hỗ trợ chức năng gan được bào chế ở dạng lỏng, thường chứa các thành phần từ thảo dược tự nhiên như diệp hạ châu, actiso, linh chi, hoặc kết hợp với  sâm củ khô Hàn Quốc ,  nước hồng sâm Hàn Quốc  – những dược liệu quý có khả năng tăng cường miễn dịch, giải độc gan, làm mát cơ thể. So với dạng viên hay bột, bổ gan dạng nước dễ hấp thu hơn, thích hợp cho cả người lớn tuổi, người có hệ tiêu hóa kém hoặc đang mệt mỏi, cần phục hồi nhanh. Ngoài ra, dạng nước giúp cơ thể tiếp nhận ...

Món quà sức khỏe thiết thực cho người bị tiểu đường

Hình ảnh
   Khi chọn quà cho người lớn tuổi, đặc biệt là những người đang mắc các bệnh mãn tính như cao huyết áp, tiểu đường, sự tinh tế và thấu hiểu luôn là yếu tố hàng đầu. Không chỉ là món quà thông thường, mà đó còn là cách thể hiện sự quan tâm chân thành đến sức khỏe và tinh thần của người nhận. Vậy nên chọn   quà biếu cao cấp   như thế nào để vừa ý nghĩa, vừa phù hợp với thể trạng người cao tuổi? 1. Thấu hiểu tình trạng sức khỏe là điều quan trọng Người bị cao huyết áp và tiểu đường thường có chế độ ăn uống, sinh hoạt và sử dụng thuốc khá nghiêm ngặt. Vì vậy, quà tặng cần tránh những món ăn có đường, muối, chất béo cao hoặc gây kích thích huyết áp. Thay vào đó, nên chọn các sản phẩm hỗ trợ sức khỏe từ thiên nhiên, thực phẩm chức năng lành tính, hoặc các loại thảo dược có lợi cho tuần hoàn máu và đường huyết. 2. Nhân sâm Hàn Quốc – Món quà quý cho người cao tuổi Trong số các loại dược liệu quý,  nhân sâm Hàn Quốc  nổi bật nhờ công dụng tăng cường sức đề kháng, ...

Uống rượu thế nào để không làm tổn thương gan?

Hình ảnh
  Rượu bia từ lâu đã trở thành một phần không thể thiếu trong các buổi gặp gỡ, tiệc tùng hay tiếp khách tại nhiều nền văn hóa, đặc biệt ở Việt Nam. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá mức rượu bia là nguyên nhân hàng đầu gây tổn thương gan – cơ quan chịu trách nhiệm chính trong việc thải độc rượu khỏi cơ thể. Vậy   uống bao nhiêu rượu bia là an toàn cho gan , và làm thế nào để bảo vệ gan nếu không thể kiêng tuyệt đối? 1. Rượu ảnh hưởng thế nào đến gan? Gan có nhiệm vụ chuyển hóa ethanol (cồn trong rượu bia) thành chất không độc để cơ thể đào thải. Tuy nhiên, khi lượng cồn đưa vào cơ thể  vượt quá khả năng xử lý của gan, chất độc sẽ tích tụ và gây tổn thương tế bào gan. Theo thời gian, điều này có thể dẫn đến gan nhiễm mỡ, viêm gan do rượu, xơ gan và ung thư gan. Thống kê y tế cho thấy, hơn 90% người uống nhiều rượu bia có dấu hiệu tổn thương gan, và tỉ lệ xơ gan tăng đáng kể ở những người tiêu thụ rượu bia thường xuyên từ 10 năm trở lên. 2. Uống bao nhiêu là “an toàn”? Theo Tổ c...